Benessere personale e aziendale
Come aiutare i nostri pelosini a ritrovare l’equilibrio al rientro delle vacanze Settembre porta con sé la fine delle vacanze, il ritorno alla routine e, spesso, un po’ di stress da riadattamento. Ma non siamo solo noi umani a risentirne: anche i nostri animali attraversano una fase di transizione che merita attenzione. Perché il rientro …
Dal capitolo 11 del libro Le vibrazioni dell’amore. Fusa e Fiori di Bach, parlo di guerrieri che fanno le fusa. Ecco qui un estratto ” Ci sono gatti che la vita ha trattato duramente. Vittime di incidenti stradali, cadute dai balconi, atti di violenza o semplice abbandono — arrivano con una zampa in meno, con …
È uscito il nuovissimo libro: Le vibrazioni dell’amore. Come due gatte e trentotto fiori mi hanno insegnato a vivere. Scritto da me ed edito da KdP sia versione cartacea sia Kindle. Un libro nato dalla vita vera — dalle fusa di Ginger e Tiger, dalla saggezza silenziosa dei Fiori di Bach, e da tutto ciò …
Ogni giorno cerca una citazione a caso o apri la pagina di un libro e cerca una frase a caso. Aiutati a cercare e a esplorare cosa accadrà durante il giorno dopo aver riflettuto su quanto hai trovato , come dicevo, “per caso”. Apri la Bibbia se vuoi oppure il tuo libro preferito, fatti guidare …
Quando ci innamoriamo, tutto sembra semplice e naturale. Le parole fluiscono, il desiderio di conoscere l’altro è insaziabile, e ogni momento insieme sembra prezioso. Ma con il tempo, tra le responsabilità quotidiane, il lavoro, le routine e le piccole abitudini, quella fiammella iniziale rischia di affievolirsi. La coppia non è un traguardo, ma un percorso …
Quante volte ci sentiamo bloccati, incapaci di vivere la serenità che desideriamo? Stare bene è un diritto che parte da noi: dalla decisione di non accontentarci, di esplorare le nostre emozioni e sciogliere i nodi che ci trattengono. Il benessere è nelle nostre mani, ed è fatto di ascolto, gentilezza verso noi stessi e fiducia …
“Scusa, perdono, grazie, ti amo”Quanto insegnamento dall’Ho-Oponopono. Una pratica hawaiana di riconciliazione e perdono che si basa su quattro frasi chiave che vengono ripetute come una forma di meditazione o preghiera Scusa, Perdono, Grazie, Ti amo L’obiettivo di Ho’oponopono è liberare le energie negative e promuovere la guarigione interiore attraverso il perdono e l’amore. È una …
Quando si perde la persona amata, una persona cara, un amico fraterno, un parente è fondamentale PENSARLO nella GIOIA. Anche se all’ultimo stava soffrendo, è indispensabile MOLLARE quei ricordi. Ti fanno male, ti fanno ammalare, appartengono al passato e se vai lì a ripescarli, vuol dire che prosegui nel futuro con tristezza e non vivi …
Cosa vuol dire libertà, te lo sei mai chiesto? Molto spesso pensiamo di essere liberi ed invece siamo inchiodati al terreno, a qualcuno, al posto di lavoro, alle faccende, a chi ci vuole bene ma anche a chi non ci rispetta, oppure semplicemente siamo schiavi di pregiudizi, di abitudini nocive e nutriamo poco amore verso …
Anni fa un prete mi ha insegnato che le domande sono la via della libertà. Le certezze chiudono e imprigionano, mentre le domande aprono. Ma a cosa? al mondo, alla ricerca, a se stessi, al prossimo, al nuovo come al conosciuto. Non importa se si arriva a capire che la risposta era ad un passo …